自分を愛するっていったいなに?

男性と女性で、
自分の愛し方というものは違ってきます。

自分の愛し方が違ってくると、
成功の仕方も変わってくるのです。

実は世の中に溢れている
自己肯定感を上げるメソッドや成功法則は、
男性的なものがとても多い。

男性的な手法も大切ですが、
それは女性ならば
「自分を心から愛した」その先にあるものです。

女が自分を愛するために
まず必要なのは、ゆるむこと。

受け容れること。

状態でいうと、「自己受容」です。

受容=受け入れて取り込むこと

私は自己受容、とは、
自分の本当の心、本音と肉体(行動)を
一致させていく安心感だと、捉えています。

Venus Starアカデミーのメソッドでは、

心のベース=ホロスコープ
本音=心理学・カウンセリング
肉体(行動)=コーチング

この3つを掛け合わせて
「あなた自身」を知っていくことで、
「自己受容」を成していきます。

例えば、どんなに綺麗な豪邸を建てても、
土台の土地が悪ければ、
それはいつか必ず崩れてしまうのです。

お家を建てる時も、必ず地ならしをして、
土台をしっかりしてからつくる。

作物も同じです。
どれだけいいものができるか、
美味しい果物ができるかは、土が一番最初に大切になる。

むしろ、土が整っているならば、
土台さえしっかりしているならば、
ちょっとのことでは動じないのです。

どっしりした土地には、
家を建てることもできるし、
田畑をつくることできる。

その土地づくりが、「自己受容」。

家を建てることや、
田畑をつくることは、
「自己受容」の次の「自己肯定感」の段階です。

先に自己肯定感をつくっても、
土地がしっかりしていないから、
それが根付かずに、崩れてしまうのです。

習い事や趣味を増やしても、
資格をとっても、
自分磨きをがんばっても、
根本的な自信や人生への充実度が
一時的にしか変わらず、戻ってしまうのはそうした理由。

だからこそ、自分磨きのその前に、
まずは「自分のすべてを受け容れる」ことを
知っていきましょう。

自己受容を体感し、自分を心から愛すること。

これがあなたの人生を
愛と笑顔と幸せでいっぱいにするための
ファーストステップなのです。

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